*💟★ لتفادۍ النقاشات الحادة بين زوجک:*

*💟★ لتفادۍ النقاشات الحادة بين زوجک:*


◽️لتفادي إشتعال النقاشات الحادة بينك وبين زوجك، والتي من الممكن أنّ تؤدي بالزوجين الى التفوه بألفاظ حادة يندمان عليها فيما بعد. يجب الأتي.


🔹– الحفاظ على هدوء الأعصاب
🔹– لا يجب صمت احد الزوجين عن الكلام
🔹– تجنب المشاجرة علنيًا
🔹– تجنب إنتقاد الطرف الآخر
🔹– ضبط النفس
🔹– البحث عن نقاط مشتركة حول الموضوع

✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️ على أحد الزوجين أن يقوم بتقريب وجهتي نظرهما ومحاولة الإبتعاد عن نقاط الخلاف والتي ستؤدي إلى زيادة المشاحنات بينهما.بالبحث عن نقاط مشتركة تجمع الرأيين في موضوع النقاش 

✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️على الزوجين التحكم في الإنفعال والمحافظة على الهدوء قدر الإمكان حتى مع طرح أحد الزوجين لرأي لا يعجب طرفه الآخر.يجب ضبط النفس..

✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️ يجب قيام الزوجين بإعطاء بعضهما الحق في التفكير حتى يستطيع إختيار الرد المناسب الذي يجعله مستريحًا ولا يجب أن يقوم طرف بمحاولة فرض رأيه وطريقته على الطرف الآخر. 
✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️ لا لإنتقاد الأخر.على أحد الزوجين عدم الهجوم على الطرف الآخر ووصفه بصفات يعجز عن الرد عليها فإستخدام الأوصاف السيئة ستزيد الأمر سوء وقد تضع حواجز بين الزوجين وما ينصح به هو التعبير عن الشعور الفعلي بدون إنتقاد الطرف الأخر و قد يستجيب لهذه الطريقة أكثر. 

✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️إن شعر أحد الزوجين بالإستياء من أمر قام به الطرف الآخر فيجب أن يقوم بالتعبير عنه بدون إستعادة مناقشات قديمة حدثت وإنتهت لأن إستعادة خلافات قديمة قد تزيد من سوء الأمر ولن تنفع أيًا منهما لذلك فالتركيز على المشكلة الحالية هو الأفضل. 

✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️إن شعر أحد الزوجين بأن هناك نقاشًا حادًا سينشب مع طرفه الآخر أمام أناس آخرين فعليه أن يتوقف نهائيًا لأن الشجار علنيًا سيقوم بإحراج أحد منهما وجرح مشاعره فيجب تأجيل المناقشة لحين أنفرادهما. 

✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🎀

◽️ عند النقاش الحاد لا يجب صمت أحد الأزواج خلال النقاش وسكوته نهائيًا، تعتبر طريقة خاطئة وغير صحية لأن الشخص الآخر سيزداد فقدانه لأعصابه وقد يرتكب أمرًا أكثر سوء لذا يجب على من اختار الصمت أن يتكلم و لو قليلاً بدل الهروب من الموقف وتجاهل الطرف الأخر بصمت